Диета на яблочном уксусе с медом: рецепт

Яблочный уксус и мёд должны быть только натуральными. Конечно, лучше всего уксус приготовить самостоятельно, или проследить, чтобы в покупном не было всякой химии.

При изготовлении яблочного уксуса в нём образуются органические кислоты, которые уничтожают жиры и углеводы, приводят в норму кислотно-щелочной баланс, снижают аппетит и улучшают обмен веществ. А благодаря мёду это действие усиливается, и плюс к этому появляются лечебные свойства. Одной из составляющих уксуса является пектин, он укрепляет кровеносные сосуды и повышает гемоглобин в крови.

Соляная кислота, которая есть в яблочном уксусе, помогает переваривать пищу, а потом быстро выводить её из организма, а заодно шлаки и токсины.

яблочный уксус

Ну и как же не использовать такие замечательные свойства для похудения, тем более, что для этого нужно всего два качественных продукта? Особого рецепта диеты нет, это даже не диета, так как надо просто взять стакан с водой, разбавить столовую ложку уксуса и чайную ложку мёда. Выпить утром натощак и вечером на ночь, вот и вся диета.

В еде особо придерживаться не надо, но и объедаться жирной пищей не стоит. Продукты должны быть натуральными, побольше фруктов и овощей, мясо и рыба лучше отварные или на пару.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login