Консервированный ананас для похудения

Существует очень много средств похудения на основе ананаса, такие как капсулы и таблетки, экстракт ананаса, фиточай, настойка. Но не менее полезный и низкокалорийный консервированный ананас.

Так удобно, когда в доме всегда есть несколько баночек такого ананаса, в любой момент можно открыть и съесть. Для разнообразия можно совмещать с фруктами, овощами, крупами и даже мясом. В ананасе есть вещества, которые помогают пище быстрее перевариться и не задерживаться в организме в виде жировых отложений.

Консервированный ананас

Есть прекрасное блюдо, которое вкусное, сытное, да ещё и способствует быстрому похудению. Рыбу, приготовленную на пару, отделить от косточек, добавить консервированный ананас и смешать с йогуртом, только не майонез. Такой салатик кушают вечером, за два часа до сна. Рыбу можно заменить отварной курицей, желательно грудкой, и чередовать, то один то другой.

Так же  делают салат с рисом: его нужно отварить, смешать с ананасом и залить йогуртом. Рис сам по себе считается продуктом похудения, а в сочетании с ананасом – вдвойне, вот только рис должен быть не солёным. А если добавить крабовые палочки, то вообще получится праздничный салат. Редко бывает, когда вкусно и мало калорий, обычно, всё что вкусно идёт на полноту. Можно придумать ещё большое количество блюд с консервированным ананасом, это уже на вкус каждого.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login