Кунжутное масло для похудения

Кунжутное масло получают из семян кунжута. Все растительные масла очень полезные, но в то же время отличаются друг от друга по своим свойствам. Если сравнивать с подсолнечным, то в кунжутом меньше витамина Е, зато больше кальция, магния, цинка, фосфора.

Кунжут

Благодаря такому составу, можно наладить работу внутренних органов организма человека, избавиться от некоторых заболеваний. Но есть ещё специальное вещество – сезамин, которое присутствует не во всех растительных маслах. Кстати его специально вводят в препараты, которые предназначены для сжигания жира.

Так вот этот сезамин способствует окислению жиров, за счёт чего их количество уменьшается. Оказывается в составе кунжутного масла входит ещё такое замечательное вещество как сезамолин, за счёт которого не только сбрасывают вес, но и омолаживаются.

Кунжутное масло

Достаточно всего одной столовой ложки в день, можно просто утром выпить натощак, можно добавлять в салаты, но не подвергать термической обработке. Тем более, что у этого чудесного масла очень приятный вкус и нежный ореховый аромат. И стараться придерживаться правильного питания.

Есть категория людей, которые при стрессах или каких-нибудь проблемах начинаются объедаться, кунжутное масло поможет снизить аппетит. А ещё улучшается состояние кожи, ногтей и волос.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login