Лунная диета Василисы Володиной

В последнее время в интернете активно обсуждается новость о том, как известный астролог России Василиса Володина смогла очень быстро восстановить свою форму после недавних родов. Позже телеведущая всё же открыла секрет такого успеха. Она сослалась на то, что смогла перебороть лишние килограммы благодаря лунной диете, которую сама и разработала.

Василиса Володина - копия

Астролог заявила, что в её похудении нет ничего сверхъестественного, поскольку большинство женщин после родов сначала поправляются, а потом уже постепенно худеют. Всё это тесно связано с тем напряжением и стрессами, которые первое время переносит мама: дефицит сна, уход за ребёнком, грудное вскармливание и постепенное восстановление организма способствует постепенному увеличению массы тела.

Беременность – это особое положение женщины, которое кардинально меняет функциональность организма. В этот момент она переживает постоянные весовые колебания. Основная причина резкого похудения Василисы, по мнению её поклонников, это материнская забота и любимая работа. Володина который год радует зрителей своим обаянием и удивляет стройностью. Известный астролог родила ребёнка, когда ей было уже за сорок. Дело в том, что в таком возрасте, как правило, обмен веществ значительно замедляется. Поэтому вернуть прежние формы далеко не просто.

Убрать животик за 4 месяца – это, безусловно, очень хороший результат. Поклонники предполагают, что женщина не обошлась и без физических нагрузок, а также специальных упражнений. Стоит отметить, что Василиса регулярно занимается йогой и придерживается правильного питания. Каждое утро Володина обязательно начинает с овсянки с кусочками фруктов или же изюмом. В обед в ход идут свежие овощи. Астролог даже как-то умудряется питаться лакомствами, но ест их только до обеда.

Василиса Володина и лунная диета 2 - копия

Лунная диета

По мнению самой Василисы Володиной, диета, разработана ею, очищает организм от шлаков, поддерживает иммунитет и помогает справиться с лишним весом. Длительность этой методики составляет 6 дней. Именно за это время, по убеждениям астролога, организм наполняется необходимыми минералами и витаминами и выводит жировые скопления.

Эта диета в первую очередь основана на влиянии лунных суток на наш организм. Посему диетный курс желательно начинать где-то за 2 дня до полнолуния.

Режим лунной диеты

Итак, диета началась:

День первый. Начать диетный курс лучше всего с употребления лёгкой пищи. Сюда могут входить различные бульоны, супы и тушеные овощи. Также дополняйте свой рацион и белковой едой – морепродуктами.

День второй. В этот день снизьте количество употребляемой белковой пищи до предельного минимума. Рацион включает вареные грибы, овощи, отварные яйца и овощной суп. Старайтесь употреблять овощные соки в больших количествах.

День третий. Здесь уже придётся немного поморить себя голоданием. По рекомендации Василисы Володиной, в этот день употребляйте только сырые овощи и свежие фрукты. Оптимальным вариантом в этом случае будет выпить зелёный чай, свекольный отвар или же компот.

День четвёртый. Теперь постепенно выходите из однодневной голодовки. Завтрак начните с кисломолочных продуктов и йогурта. На протяжении дня подкрепите свой организм варенными или тушеными овощами, отваром шиповника и сыром.

День пятый и шестой.  В эти дни ограничьте употребление пищи, которая содержит много белков и углеводов. Дополните свой рацион свежими овощами, морской капустой, овощными супами, фруктами и отварными яйцами.

В последний день лунной диеты все шлаки должны выйти с организма. Самое время прибегнуть к наполнению организма полезными веществами и элементами. Добавьте в свой рацион квашеные овощи – огурцы, капусту и помидоры. Также употребляйте как можно больше жидкости (минеральная вода, соки или же зелёный чай). Вместе с тем исключите из своего потребления алкоголь, газированные напитки, чёрный чай и кофе.

Василиса Володина и лунная диета 3 - копия

Благодаря этой диете вы ощутите некую лёгкость и полное освобождение организма не только от ненужных веществ, но и избыточного веса. Такой результат вы сможете увидеть уже на шестой день диеты: вес уменьшается, восстанавливается организм, набираясь сил и энергии.

Эта методика известна человечеству довольно-таки давно. Зачастую её использовали не только ради похудения, но и полноценного очищения всего организма, а также замедления старения. Василиса Володина донесла этот секрет и нашему поколению, сделав некоторые коррективы. По мнению астролога, Луна оказывает особое влияние на запасы воды нашей планеты. Ни для кого не секрет, что во время полнолуния уровень в океанах и морях значительно повышается. Если учитывать тот факт, что наш организм на 80 % состоит из воды, безусловно, можно сделать вывод, что влияние лунных циклов не проходит бесследно.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login