Метаболическая диета: отзывы и результаты, минусы и плюсы

Если говорить в общих чертах, то метаболическая диета многим потребителям сильно понравилась. Об этом несложно догадаться, если прочитать большое количество положительных отзывов от худеющих, что были оставлены на страницах различных форумов, социальных сетей и блогов. Это и не удивительно, ведь такая система питания действительно помогает избавиться от лишнего веса. При этом урон организму совсем незначителен или же отсутствует вовсе. Таким качеством не каждая диета может похвастаться. Как правило, вместе с ненужными килограммами человек теряет и здоровье, что вовсе не радует. Поэтому диетологи настоятельно рекомендуют использовать системы питания типа метаболической — именно такие методики считаются самыми полезными.

Ещё одной положительной чертой обсуждаемого способа можно считать разнообразие в еде и отсутствие голодания. Худеющий может кушать полезные лакомства до тех пор, пока не насытится. Главное, чтобы пища соответствовала особым требованиям разработчиков системы. Кстати, на последнем этапе вы можете позволить себе любимые вкусняшки, но в небольшом количестве.

диета 1

Минусом можно считать то, что сама по себе диета должна длиться длительный период во времени (если не всю оставшуюся жизнь) и даёт она первые результаты не так быстро, как более строгие методики. Но на эти недостатки можно закрыть глаза, если учесть основные преимущества, что были указаны выше. В конце концов здоровое похудение всегда должно происходить постепенно и медленно. Это помогает организму быстрее адаптироваться под новые изменения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login