Правда о ягодах годжи для похудения

Многие слышали о популярности ягод годжи – продукте, с помощью которого можно существенно улучшить состояние здоровья и похудеть. Таким известным средство стало благодаря своему богатому составу и набору положительных свойств, которые положительно влияют на организм человека. В числе компонентов продукта присутствуют 19 аминокислот, 21 минерал (в том числе марганец, кальций, калий, цинк, селен, железо, медь, фосфор, германий и так далее), витамины группы В, никотиновая и аскорбиновая кислоты, бетаин, токоферол, жирные кислоты (Омега -3, -6, -9), антиоксиданты поли и моносахариды и так далее. В комплексе эти составляющие ускоряют обмен веществ, в том числе и распад жировых клеток из подкожных запасов, повышают либидо, укрепляют потенцию, предотвращают старение, повышают работоспособность и выносливость организма, устраняют бессонницу, нормализуют гормональный фон и даже помогают лучше перенести менопаузу.

годжи ягоды

Следует сказать, что этот продукт не действует на организм, как привычные китайские БАДы, от которых мгновенно появляется результат в виде стремительной потери веса и здоровья заодно. Ягодки действуют на тело худеющего очень мягко, провоцируя плавное снижение лишнего веса. Благодаря этому не возникают расстройства здоровья типа таких, как гормональный дисбаланс, боли в желудке, диарея, проблемы с кожей и другие неприятные явления. Кроме этого при плавном похудении растяжек значительно меньше, что тоже можно считать большим плюсом.

ягоды годжи

Также важно помнить о том, что годжи оказывают положительный эффект в том случае, если человек поменял свои привычки в еде и образе жизни. Да, использование жестких диет и изнурительных тренировок не требуется. Но для получения лучших результатов все же следует отказаться от употребления вредных продуктов и регулярно заниматься легкой гимнастикой. Также приветствуются прогулки на свежем воздухе и активное выполнение домашней работы.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login