Сельдерей с кефиром для похудения

С помощью сельдерея можно существенно улучшить собственное здоровье и немного откорректировать свою фигуру за относительно небольшие сроки. Об этом свидетельствуют многочисленные отзывы, где довольные пользователи делятся своим положительным опытом и успехами, которых они добились во время употребления обсуждаемого средства.

Готовить сельдерей с кефиром несложно. Нужно взять 4 стебля растения, измельчить их в блендере, добавить 1 литр кефира 2,5% жирности и 1 стакан воды. Затем все нужно хорошенько перемешать и все, продукт можно употреблять. При желании можно добавить в продукт пучок петрушки или нежирный творог.

сельдерей

Это средство можно использовать как основное блюдо во время разгрузочных дней или замену одного из основных приемов пищи (желательно это делать вместо ужина). Во время употребления этого напитка следует дополнительно пить большое количество воды, так как в такие дни идет сильное обезвоживание организма. Кстати, будьте готовы к тому, что у вам может возникнуть легкий мочегонный или слабительный эффект.

Не рекомендовано принимать средство тем людям, что имеют повышенную чувствительность к компонентам, серьезные заболевания ЖКТ, воспалительные инфекции, нарушения работы печени, почек и мочевого пузыря. Перед началом такой диеты следует проконсультироваться со своим врачом.

Возможно, вас заинтересуют и другие рецепты из сельдерея для похудения.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login