Виноградная диета для набора веса

Не смотря на то, что в погоне за молодостью, красотой и здоровьем львиную долю занимают способы борьбы с избыточным или не очень избыточным, но очевидно лишним весом и сантиметрами, все-таки некоторых заботит прямо противоположный вопрос: как набрать хоть чуть-чуть так недостающих хотя бы для приличного внешнего вида килограмм. Ведь существует немало людей, которые испытывают конкретные комплексы от своей природной или болезненной худобы, и обычным увеличением порций еды эта проблема у них не решается.

Несомненно, причины худого тела могут быть не только врожденными и конституционными, но и приобретенными, как правило, исходящими из определенных проблем со здоровьем, обменом веществ и так далее. Поэтому в этих случаях важно правильно с помощью диетологов и других специалистов разработать индивидуальную программу питания, которая поможет избавиться от далеко не всеми любимого состояния худобы, придающего оттенок постоянной болезненности и слабости. Но не помешает в этом случае знать и о продуктах, которые и без специальных знаний помогут увеличить количество потребляемых калорий без увеличения самого количества принимаемой пищи.

виноград для наора веса

К таким продуктам относится многими любимый виноград, который, как это ни парадоксально, может употребляться как для похудения, являясь составляющей частью определенных видов диет, так и для желаемого набора веса. Кроме того, что ягоды этого растения помогают решать проблемы с «неидеальным» весом, они еще содержат в себе огромное количество полезных веществ и элементов, что является очень необходимым как в том, так и в другом варианте.

Что касается набора веса с помощью винограда, то тут все предельно просто: в списке других ягод и фруктов он, как очень сладкий, находится практически на лидирующих позициях по содержанию сахара, а соответственно и как максимально калорийный, уступая лишь немного экзотическим банану и манго. Кстати, очень часто прибегают к помощи именно этих ягод по рекомендациям врачей находящиеся в «интересном» положении женщины, страдающие от низкого веса, который становится небезопасным для нормального и гармоничного внутриутробного развития будущего ребенка.

Виноград

Несмотря на всю полезность винограда, все же он, как и любые другие природные средства, обладает рядом свойств, которые можно отнести к разряду противопоказаний. Так, не принесут ожидаемой пользы гроздья этих ягод людям, страдающим кишечно-желудочными заболеваниями: многие наверняка слышали, что виноград является «тяжелым» для желудка продуктом, что обусловлено его трудной усвояемостью, вызванной в том числе и достаточно жесткой кожурой ягод. Также с опасениями следует относиться к нему как к содержащему большое количество сахара лицам с нестабильностью этого показателя в крови.

В любом случае, для употребления винограда в каких-то конкретных целях, например, для набора или снижения веса, необходима консультация специалиста.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login