Вредно ли пить соду для похудения?

Химическая формула соды – NaHCO3 ,это так называемые соли натрия. Если соду принимать вовнутрь, она попадает в кровь и обогащает её ионами, и образуются плохорастворимые соединения. Хорошего в этом ничего нет, так могут образоваться тромбы и холестериновые бляшки.

Попадая в желудок, сода действительно расщепляет жиры, но если её употреблять постоянно, есть угроза возникновения эрозии стенок желудка, разрушающую его слизистую, особенно у людей, у которых не всё в порядке с кислотностью.

Вредно ли пить соду для похудения

Полезные вещества, которые попадают с едой, будут очень плохо усваиваться, под воздействием соды разрушатся микроэлементы и витамины, отсюда возникают запоры и другие хронические заболевания.

Но всё не так страшно, надо просто знать дозировку, которую можно употреблять без вреда для организма. А без профессиональной консультации это сделать очень сложно. Особенно если принимать её одновременно с какими-нибудь препаратами, в составе которых есть магний и алюминий. Могут произойти неожиданные реакции.

Комментарии

  1. Марина (Ужгород):

    Принимая пищевую соду и лимонный сок, похудеть можно, но соблюдая при этом 3 правила:

    1 — нужно придерживаться диеты или откровенно голодать 3 дня, на 4 день выпивая стакан воды с одной чайной ложкой соды и выжатым соком одного лимона;

    2 — не злоупотреблять ни содой ни лимонным соком, т.к. Вы не знаете, каков Рн баланс Вашей пищеварительной системы;

    3 — конечно же, посоветоваться со своим лечащим врачом.

    Лимонная кислота способствует сжиганию жиров, но в пределах разумного отношения к своему организму, ведь в первую очередь происходит очищение кишечника. Кишечник очищать не следует более 1 раза в месяц. Более частое применение вызывает раздражение слизистой и таит опасность для пищевода. К тому же кислота разрушает зубную эмаль.

    Что касается щелочи, то нет в ней никаких веществ, способствующих расщеплению жиров….

    Я вот кстати верю в ванны с Содой, потому что она должна разогревать лимфу и тонизировать подкожные процессы. Я вот заказывала здесь, на сайте, Соду Слим. Эффект — потрясный, за три недели — 3 килограмма. А пить я не советую.

    • Инна:

      Можно ли похудеть принимая сок лимона и соду? Можно, но осторожно. Подход должен быть комплексным и очень осторожным, чтобы не навредить себе. Смешивая сок лимона и соду мы нейтрализует их агрессивное воздействие на наш организм.

      Совместно эти вещества активизируют обменные процессы в нашем организме и тем самым ускоряют вывод из организма различных жидкостей. Принимать такой напиток нужно строго дозировано. Принимать нужно перед едой и чтобы не испортить эмаль зубов рот после приема напитка лучше сразу прополоскать. Но потребляя один только напиток вы скорее всего не похудеете.

      Желательно вместе с ним принимать содовые ванны. Наша кожа достаточно плотная и сода навредить ей не может, но проникая сквозь поры кожи сода усиливает наш лимфатический обмен и тем самым ускоряет вывод жира из подкожного пространства. На ванну рекомендуют. Но если у вас проблемы с желудочно-кишечным трактом или диабет, то вам такие «коктейли» противопоказаны.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login