Зеленый чай с жасмином при похудении

 Жасмин дополняет зелёный чай особым ароматом и сладковатым вкусом. В его составе разные кислоты: бензойная, салициловая, муравьиная и т.д. В сочетании с зелёным чаем, это растение благоприятно воздействует на обменные процессы в организме, а это не позволяет задерживаться жирам. Цветки жасмина действуют как антидепрессант, снимают головную боль, которые могут возникнуть при похудении.

Зеленый чай

Применяя какую-нибудь диету, обычно тяжело её выдержать, поэтому всегда рекомендуется пить побольше зелёного чая, но только без сахара. А с жасмином конечно же приятнее, так как он будет уже сладким и душистым. Чай ускоряет метаболизм и выводит токсины, поэтому само по себе происходит снижение веса.

Заваривать чай только свежий, ни в коем случае нельзя впрок, например, утром на целый день. Брать для этого необходимо маленькую щепотку и желательно очищенную воду.

Не стоит запивать еду, лучше между приёмами пищи, как самостоятельный продукт. И никаких бутербродов или пирожных, просто чистый чай. Раз в неделю можно устроить разгрузочный день на этом чае.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *

http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_bye.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_good.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_negative.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_scratch.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wacko.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yahoo.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cool.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_heart.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_rose.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_smile.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_whistle3.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_yes.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_cry.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_mail.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_sad.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_unsure.gif 
http://www.dietka24.ru/wp-content/plugins/wp-monalisa/icons/wpml_wink.gif 
 
Login